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La Semana Santa es una de esas épocas del año que huele a tradición, a recetas de toda la vida y a momentos compartidos en torno a la mesa. En Granalia, nos encanta celebrar estas fechas con lo mejor del sabor de siempre, pero apostando por una despensa más consciente, sostenible y sabrosa.

Hoy te traemos una selección de productos imprescindibles para disfrutar de esta Semana Santa como se merece… ¡y que puedes encontrar en nuestra tienda online!

En Granalia, sabemos que la salud comienza con ingredientes naturales de calidad. Por eso, hoy queremos hablarte de uno de los superalimentos más estudiados por la ciencia: la cúrcuma a granel.

¿Sabías que la cúrcuma es uno de los antiinflamatorios naturales más potentes que existen? Esta especia dorada, originaria de Asia, ha sido utilizada durante siglos en la medicina ayurvédica por sus increíbles beneficios para la salud. En Granalia, te ofrecemos cúrcuma a granel de la mejor calidad para que puedas incorporarla fácilmente a tu dieta diaria.  

La curcumina, el principio activo de la cúrcuma, es la responsable de su efecto desinflamatorio. Estudios científicos han demostrado que:

Llevar un estilo de vida más sostenible puede parecer abrumador al principio, pero adoptar pequeños hábitos como comprar a granel es más sencillo de lo que crees. En grandes ciudades como Madrid es muy fácil y existen multitud de opciones. Si quieres reducir residuos, ahorrar dinero y disfrutar de productos más frescos, esta guía te ayudará a dar tus primeros pasos en el mundo del granel.

Empieza con pequeños cambios: no es necesario transformar tu despensa de la noche a la mañana. Comienza comprando a granel productos básicos que uses frecuentemente, como:

Si buscas una infusión versátil, deliciosa y sobre todo, saludable, estás en el lugar correcto. La infusión de hibisco, té de hibisco o agua de Jamaica es una de esas bebidas que no deberían faltar en tu dieta diaria y que no solo deleita tu paladar, sino que además aporta una amplia gama de beneficios para la salud.

El té de hibisco es una excelente fuente de antioxidantes, como los flavonoides y los ácidos orgánicos. Estos compuestos ayudan a combatir el daño causado por los radicales libres en nuestro cuerpo, contribuyendo así a prevenir enfermedades y retrasar el envejecimiento celular.

Numerosos estudios han demostrado que el consumo regular de té de hibisco puede ayudar a reducir la presión arterial y los niveles de colesterol en sangre. Esto, a su vez, disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares, como la hipertensión y la aterosclerosis.