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La Semana Santa es una de esas épocas del año que huele a tradición, a recetas de toda la vida y a momentos compartidos en torno a la mesa. En Granalia, nos encanta celebrar estas fechas con lo mejor del sabor de siempre, pero apostando por una despensa más consciente, sostenible y sabrosa.

Hoy te traemos una selección de productos imprescindibles para disfrutar de esta Semana Santa como se merece… ¡y que puedes encontrar en nuestra tienda online!

 

En Granalia, sabemos que la salud comienza con ingredientes naturales de calidad. Por eso, hoy queremos hablarte de uno de los superalimentos más estudiados por la ciencia: la cúrcuma a granel.

¿Sabías que la cúrcuma es uno de los antiinflamatorios naturales más potentes que existen? Esta especia dorada, originaria de Asia, ha sido utilizada durante siglos en la medicina ayurvédica por sus increíbles beneficios para la salud. En Granalia, te ofrecemos cúrcuma a granel de la mejor calidad para que puedas incorporarla fácilmente a tu dieta diaria.  

¿Por Qué la Cúrcuma es un Superalimento Antiinflamatorio?

La curcumina, el principio activo de la cúrcuma, es la responsable de su efecto desinflamatorio. Estudios científicos han demostrado que:

En nuestro blog de hoy, te contamos algunas de las propiedades más destacadas de esta infusión milenaria que ha conquistado paladares y corazones en todo el mundo.

 

El té es mucho más que una bebida reconfortante; es una fuente de beneficios para tu cuerpo y mente. El té, originario de China, se ha convertido en una de las bebidas más consumidas del mundo, y no es casualidad ya que las múltiples propiedades del té han hecho que lo hayamos incorporado a nuestras rutinas del día a día.   Hoy queremos hablarte de cuatro variedades de té que no pueden faltar en tu despensa: el té verde, el té rojo, el té blanco y el té negro. Cada uno tiene su propia personalidad, beneficios y sabores únicos. ¡Acompáñanos en este viaje por el mundo del té!

Té negro:

Las hojas se cosechan, fermentan y se secan. Es el té con mayor cantidad de teína.

¿Eres fan de los frutos secos? Entonces no puedes perderte todo lo que los anacardos tienen para ofrecerte. Estos pequeños tesoros en forma de media luna no solo son deliciosos, sino que también están repletos de nutrientes y beneficios para tu salud. En este post, te contamos por qué los anacardos deberían ser un imprescindible en tu dieta.

¿Qué son los anacardos?

Los anacardos son semillas originarias de Brasil, aunque hoy en día se cultivan en muchas partes del mundo. A diferencia de otros frutos secos, crecen en la parte inferior de un falso fruto llamado "marañón". Su sabor suave y cremoso los hace perfectos para comer solos, añadir a ensaladas, postres o incluso preparar cremas y salsas.

Beneficios de los anacardos para tu salud

 

¡Celebra San Valentín por todo lo alto! Participa en nuestro sorteo de 3 cajas de regalo Granalia llena de los productos necesarios para sorprender con una cena romántica este San Valentín. Disfruta de una pasta italiana elaborada artesanalmente con setas y acompáñalo todo con un buen vino albariño, ponle la guinda con una infusión digestiva que hará que tu San Valentín marche rodado. No te quedes fuera y participa en nuestro sorteo, tienes 3 formas de hacerlo:

-Sorteamos 1 cesta entre nuestros seguidores de Instagram. Solo tienes que seguirnos, dar me gusta a la publicación del sorteo y dejarnos un comentario etiquetando a la persona con la que compartirías esta cena. Cuantos más comentarios, más posibilidades.  

-Sorteamos 1 cesta entre quienes hagan una compra igual o superior a 30€ en nuestra tienda física hasta el 12/02. Recuerda darte de alta en el Club Terra para poder contactar contigo si has ganado.

Si estás buscando alternativas libres de gluten para tus recetas de repostería, panadería o cocina en general, has llegado al lugar indicado. En el terreno de las harinas sin gluten existen multitud de posibilidades para experimentar y crear recetas espectaculares que harán que no eches de menos el gluten o la proteína de trigo.

La harina de arroz es una de las harinas sin gluten más versátiles y ampliamente disponibles en el mercado. Se produce moliendo arroz blanco o arroz integral. Se puede utilizar como sustituto de la harina de trigo en casi cualquier receta y es perfecta para hacer pan, pasteles, galletas y masa para empanadas.

La harina de quinoa se produce moliendo quinoa cruda en polvo fino. Es una excelente fuente de proteínas, fibra y varios nutrientes esenciales. Es perfecta para hacer pan, tortitas y galletas. Para mejorar su textura y sabor se suele utilizar combinada con otras harinas sin gluten. También puede utilizarse para espesar sopas, cremas o salsas e incluso para elaborar pasta casera.

El Aloe Vera, es una planta que ha sido utilizada durante siglos por sus múltiples beneficios para la salud y la belleza. Originaria de regiones subtropicales, esta planta suculenta se ha convertido en un ingrediente popular en productos de cuidado personal y remedios naturales gracias a sus propiedades curativas y nutritivas.

Conocido por sus propiedades curativas y nutritivas, no solo es excelente para la piel y el cabello, sino que también puede proporcionar una serie de beneficios para la salud cuando se consume como una bebida. En este artículo, te contaremos todo lo que necesitas saber sobre la bebida de Aloe Vera y cómo puede mejorar tu bienestar general.

¿Qué es la bebida de Aloe Vera Aloe sol?

La bebida de Aloe Vera Aloe Sol se elabora extrayendo el gel transparente de las hojas de la planta de Aloe Vera y combinándolo con agua u otros ingredientes para hacerla más sabrosa. Esta bebida natural es rica en vitaminas, minerales, aminoácidos y antioxidantes que ofrecen una serie de beneficios para la salud.